مدیریت زمان در یک تعبیر ساده

مدیریت زمان در یک تعبیر ساده یعنی : توانایی اداره ی زمان

بحث مدیریت زمان فقط به کنترل زمان و افزایش ساعات مطالعه اختصاص ندارد، بلکه آن به هرچیزی که منجر به افزایش بهره وری مطالعه شود، از جمله اصول و راهبردهای مطالعه و روش های برنامه ریزی و حتی آمادگی های روانی است. در این مقادله در صدبیست به شما کلید هایی برای مدیریت زمان داده می شود که بتوانید با آن بهتر و دقیق تر از زمان خود بهره ببرید.

کلید ۱ ) درست درس خواندن

اگر زیاد درس بخوانید اما درست نخوانید یعنی زمان را کشته اید!!! درست درس خواندن مساوی خواهد بود با حداکثر استفاده از زمان موجود و این یعنی بهره وری ساعات مطالعه در این بازه. اگر نمی توانید از ساعات مطالعه خود استفاده کنید باید به دنبال عوامل و دلایل آن بگردید و هیچ دلیلی نباید موجب فرار شما از این واقعیت شود. چرا که عملا زمان شما بدون استفاده ی مفید تلف خواهد شد.عوامل زیادی را می توان نام برد که به هر کدام درجای خود اشاره می کنیم.

دانش آموزانی که نمی توانند خوب درس بخوانند، با ارتباط دادن مشکل خود به عوامل بیرونی مثل کمبود امکانات، صعف تدریس دبیران ، کم بودن زمان و … عملا از پذیرش این واقعیت که مشکل اصلی به خود آنها و انگیزه هایشان مربوط است و فرار از این موضوع باعث بهانه جویی شده و چیزی که نمی توانید متوقفش کنید زمان است و زمان. 

 

پس در چند کلمه خلاصه کنم :

درست درس خواندن یا مطالعه بهینه ، یعنی استفاده کامل از زمان موجود برای درک و فهم مطالب.

 

 

کلید ۲ ) خروج از بن بست افزایش ساعات

گاه دانش آموزان به قدری درباره ی افزایش ساعات مطالعه اصرار و تمرکز دارند که موارد مهمتر استفاده بهینه از ساعات مطالعه به فراموشی سپرده می شود. یادتان باشد که شما در مسابقه ی رکورد گیری افزایش زمان مطالعه شرکت نکرده اید و این که کسی ساعات بیشتری را صرف مطالعه کند لزوما به معنای پیشرفت قطعی نخواهد بود.

افزایش ساعات مطالعه باید با روندی تدریجی و منطقی انجام شود و در کنار آن باید نحوه ی استفاده مطلوب و بهینه از زمان نیز باید مورد توجه جدی باشد. هستند دانش آموزانی که روزانه ۴ – ۵ ساعت مطالعه می کنند ولی به اندازه یک ساعت استفاده می برند و در مقابل دانش آموزانی که یک ساعت مطالعه می کنند ولی از همه ی آنها کاملا بهره می گیرند. بنابراین هنر درس خواندن شما به زیاد درس خواندن نیست و اگر دانش آموزی به این نکته مهم توجه نکند ممکن از دچار خودفریبی شود. پس زمان جمع بندیست:

 

اگر افزایش ساعات مطالعه مهم است، استفاده بهینه از این ساعات مهمتر است.

 

کلید ۳) فضای ذهنی

اکر کاری برای انسان مهم باشد خود به خود قسمت عمده ای از فضای ذهنی او را اشغال خواهد کردک کسی که درس می خواند اما به فکر درس خواندن نیست در واقع کاری را جدی نگرفته است. معنای واقعی ( اهمیت درس خواندن ) این است که حداقل قسمت قابل توجهی از فضای ذهنی به آن اختصاص یابد.

اگر برای کنکور درس می خوانید، چه حجمی از اشتغالات ذهنی شما را به صورت واقعی نه کاذب کنکور تشکیل می دهد؟ خودمونی تر بگم: چقدر کنکوری فکر می کنید؟ چقدر جو کنکور شما گرفته است ؟شاید طرح این موضوع برای خیلی ها عجیب باشد، اما بی تعارف دانش آموزانی هستند که به رغم ادعا، عملا بیشتری شعار می دهند و کنکور به دلایل خودآگاه و ناخودآگاه واقعا اصلی ترین مشغله ی ذهنی آنان نیست. وقتی تمرکز انسان روی موضوعی مهم باشد با تمام وجود جذب آن می شود.

پرسش های مهم در مورد مدیریت درس خواندن

با ملاک هایی می توانید تشخیص دهید شما چقدر درباره ی کنکور جدی هستید و با پاسخ به این سوالات می توانید به اهمیت موضوعی که بالا مطرح کردم در مورد مدیریت زمان منظور آن را متوجه شوید:

۱) چقدر به موارد حاشیه ای فکر می کنید؟

۲) موقع درس خواندن چقدر جذب مطالعه می شوید؟

۳) به هنگام مطالعه، دچار حواس پرتی می شوید؟

۴) مطالعه شما تا چه اندازه هوشیارانه است ؟

۵) آیا هنگام مطالعه زود خسته می شوید؟

۶) چقدر در انجام برنامه هایتان جدی هستید؟

۷) کنکور اجبار است یا اختیار؟

 

این موضوع که الان مطرح می کنم نه تنها در شمایی که کنکوری هستید صدق می کند بلکه دانشجویان هم درگیر آن هستند!؟

متاسفانه بر حسب عادت افراد هرچه به امتحانات یا کنکور نزدیکتر می شوند، تازه متوجه حساسیت موضوع شده و سعی می کنند خود را در فضای آن قرار دهند ( درک این موضوع برای دانش آموزان دوازدهمی و فارغ التحصیل بیشتر است.) این عادت دقیقه ی ۹۰ بودن در تقریبا همه افراد وجود دارد لذا در مورد امتحانات و کنکور هم در شرایط بحرانی و روزهای پایانی حساسیت موضوع برایمان بیشتر می شود.

بنابراین یک عامل مهم در مدیریت زمان این است که درک ما از درس خواندن و کنکور چیست؟ چقدر فضای ذهن ما در جهت درس خواندن و کنکور قرار گرفته است؟

 

دانش آموزانی که می خواهند جدی باشند، باید هر چه سریعتر خود را در فضای درس خواندن یا کنکور قرار دهند و از مشغله های ذهنی حاشیه ای و غیر ضروری اجتناب کنند.

 

این سه کلید می تواند قدم های ابتدایی برای درک بیشتر مدیریت زمان برای شما باشد . مشتاقانه منتظر نظرات شما در این مورد هستم .